ontspanning voor lichaam & geest


Zwangerschapsmassage

Tijdens de zwangerschap gebeurd er in een relatief korte periode veel in je lichaam. De hormonen veranderen je spieren en gewrichten, alles wordt losser en soepeler om ruimte voor het kindje te maken en je op de bevalling voor te bereiden. De veranderingen zorgen er meestal voor dat je sneller moe bent. Soms krijg je last van lichamelijke klachten als pijn in je nek, rug en bekken. Je lichaam houdt vocht vast en het kan zijn dat je slecht slaapt. De Zwangerschapsmassage helpt om deze klachten te verminderen.

Tijdens de massage lig je op je rug, op zachte, gladde warm-waterkussens of warmwatermatras van ongeveer 40°C. De warmte van de kussens zorgt voor een extra diep ontspanningseffect. Het lichaam wordt geheel ondersteund, zoals met een waterbed. De zwangerschapsmassage wordt qua inhoud aangepast aan de eventuele klachten en wensen. Zo kan je ook zelf aangeven in welke houding je het prettigste ligt. Bijvoorbeeld op je zij en/of op je rug.

Duur: 75 minuten
Prijs: € 65,-